在伦敦留学一个月生活费大概需要多少钱

伦敦是很多向往英伦氛围的学生会考虑的目的地。但在决定出发之前，有一个问题必须面对：一个月到底要准备多少生活费。英镑和人民币的汇率摆在那里，伦敦的生活成本在欧洲也是数一数二的。这篇文章不劝退也不美化，试着把伦敦一个月的账单拆开来看，给大家一个可以参考的真实数字。

住宿是大头

住宿占掉生活费的一半甚至更多。伦敦的学生宿舍和租房市场，价格分几个档位。学校宿舍比较省心，带独立卫浴的单人间，每周价格普遍在220到260英镑之间，一个月下来就是880到1040英镑。如果不介意共用卫生间，价格能降到每周160到190英镑左右，也就是每月640到760英镑。

校外合租是很多学生的选择，价格和位置关系很大。一区二区（市中心区域）的单间月租基本在900英镑以上，到了三区四区，700到850英镑能找到一个还算像样的房间。但要注意，房租外的水电网费账单，每月可能还要加上50到80英镑。如果追求更低的价格，只能越住越远，随之而来的是每天更长的通勤时间和一笔可观的地铁费。这笔账需要自己权衡。

吃饭弹性比较大

吃饭是生活费里比较能自己控制的部分。伦敦超市的食材价格不算离谱，牛奶一升不到1英镑，一打鸡蛋2英镑上下，鸡胸肉一公斤5到7英镑。如果大部分时间自己做，一个人一周50到60英镑的食材采购费已经可以吃得不错，一个月就是200到250英镑。食堂或便利店买个三明治加咖啡，一餐大概5到8英镑。

外食就完全是另一个价位了。普通餐厅一份主菜15到20英镑，中餐馆一碗面也要10到12英镑。如果每周出去吃两三次，每个月的餐饮开销很容易冲到400英镑以上。在伦敦生活的中国学生多数是平时自己做饭，偶尔外出改善，这种方式每个月控制在300英镑左右是比较常见的状态。

交通的花销

伦敦公共交通发达，但票价的涨幅几乎年年不落。一张地铁单程票在高峰期可以到3.5英镑左右，用Oyster卡（伦敦交通卡）或Contactless银行卡支付会便宜一些。学生可以申请18+ Student Oyster Card，票价打七折，一年办卡费20英镑左右。如果住得离学校近，步行或骑车就能通勤，那每月交通费可以忽略不计。但大多数人需要每天坐地铁或公交，一个月下来，交通普遍在80到150英镑之间。

容易被忽略的学习开销

书本和打印费在国内不算大事，在伦敦是一笔实实在在的支出。一本专业教材动辄40到60英镑，有些课程推荐的参考书还不止一本。学校图书馆能借到一部分，二手群也能淘到一些，但平均下来一个月预留50到100英镑用于资料和打印比较稳妥。

通讯费不高但也要算

手机套餐在英国不贵，10到20英镑的月套餐就能包含足够的流量和通话分钟数。宽带和室友平摊的话，每人每月15英镑上下。再加上偶尔买点日用品、洗漱用品，这些零碎开销加起来，每月也需要50英镑左右。

娱乐社交丰俭由人

伦敦的好处是，很多非常好的博物馆和美术馆都免费开放，大英博物馆、国美术馆逛一天不花钱。但伦敦的娱乐消费天花板也很高，看一场音乐剧票价30到80英镑，和朋友聚餐人均20到30英镑，周末去周边城市一日游连交通带门票也要50英镑上下。这部分开销完全看个人生活方式，节省一点每月100英镑也能过得有意思，社交活动多的话300英镑不一定够。

汇总一下

一个留学生在伦敦较为常见的生活费范围是这样：住宿700到1000英镑，吃饭250到350英镑，交通80到150英镑，学习用品50到100英镑，通讯和日用品50英镑，娱乐社交100到250英镑。全部加起来，每月大约需要1250到1900英镑，折合人民币大概1.2万到1.8万元。如果住得远、自己做饭、少外食，控制在1200到1300英镑并非不可能，想过得更宽松一些，那就没有上限了。

伦敦的生活费确实不低，但每一项都有压缩的空间，也有完全放开的选择。关键是出发前心里要有这笔账，到了那边不至于因为预算紧张而手忙脚乱。希望这个拆解能帮打算去伦敦的同学给家里一个清晰的预算说明。如果想知道更具体的费用构成，或者想了解不同学校的住宿情况，欢迎随时来和我们聊聊。