日本留学申请文书，怎样才能写出自己的经历和想法

申请日本留学，无论是考本科还是修士，文书都是绕不开的一关。研究计划书、志望理由书、履历书，每个学校要求不一样，但核心都是一件事：让教授在十几分钟里，觉得你这个人值得花两年时间指导。

但很多同学写文书时，容易走两个极端。要么写成一本正经的简历复读机，要么写成抒情散文。这两种，教授看了都头疼。

这篇不聊虚的，就说说文书里“自己的经历和想法”到底怎么写，才不是干巴巴的罗列。

先搞清楚一件事：文书不是要证明你有多优质

申请者比较容易误会的一点是，以为文书是把自己从小到大的奖项、荣誉、志愿者活动全堆上去，让教授觉得自己很厉害。

其实教授根本不在乎你拿过多少奖。他在乎的是：你来我这儿打算研究什么？你为了这个研究做了什么准备？你这个人遇到困难时是什么反应？

所以，写文书的第一步，不是翻奖状，而是想清楚一个问题：我为什么偏偏对这个研究方向感兴趣？

这个“为什么”越具体越好。别写“我对日本文化感兴趣”这种谁都写得出来的话。要写就写你第一次接触到这个领域的那个瞬间，当时发生了什么，你心里冒出来什么疑问，这个疑问后来怎么推着你往前走。

比如你写想研究日本少子化问题。你可以说：“我在大学时做过一次关于中国老龄化社区的调研，当时走访了十几个社区，发现独居老人的比例远超我的预期。后来我找了很多国的数据做对比，发现日本的情况更极端。我特别想知道，为什么在经济发展水平差不多的情况下，日本的生育率会跌得这么厉害。”

你看，这段里面全是具体的东西：调研、数据、对比、问题。教授一看就知道，这人是真的思考过，不是拍脑袋选了个题。

经历不是记流水账，而是写“过程”

很多同学写自己的项目或实习经历时，喜欢这么写：我在某某公司实习，担任某某岗位，负责某某工作，学会了某某技能。

完了。

这种写法，和简历有什么区别？文书的价值就在于，你有空间把“过程”讲清楚。

什么叫过程？就是你在做这件事的时候，遇到了什么困难，你当时怎么想的，你试了哪些办法，最后怎么解决的，这个事情之后你有什么变化。

举个例子。你写自己参加过一个机器人比赛。流水账写法是：我们组做了个机器人，拿了二等奖。

有过程的写法是：比赛前一个月，我们的机器人走路还是歪的。当时我们以为是电机问题，换了三个型号还是不行。后来我蹲在地上看了半天，发现是重心没调好，底盘前面的弹簧结构把重心顶偏了。我提出把底盘加宽两厘米，重新分配电池位置。改完之后，机器人走路稳了，但速度慢了，因为底盘变重了。于是我们又把实心底盘换成镂空结构，在保z稳定性的前提下减重。最后比赛的时候，我们的机器人虽然走得慢，但在转弯和爬坡环节一次都没倒过，拿到了二等奖。

第二种写法，直接把你的思考能力、动手能力、解决问题的能力全展示出来了。而第一种写法，教授看完只能记住：哦，拿过二等奖。

“自己的想法”不是喊口号，而是写“你的逻辑”

有些同学写志望理由书时，写到“为什么选我们学校”，喜欢说“因为贵校是日本有名学府，师资力量雄厚，学术氛围浓厚”。

这话没错，但也没用。这是给学校戴高帽子，不是你的想法。

真正有价值的写法是：你研究过这个学校的某位教授的研究方向，你看过他的某篇论文，你认为他的研究中哪里和你自己的思考有交集，你想在他的基础上往哪个方向延伸。

比如：“我之前拜读过贵校佐藤教授关于社区养老的论文，他在论文中提到日本社区养老目前主要依赖行政主导，民间力量参与度不足。但我在自己的调研中发现，中国的一些社区已经开始尝试居民自治的养老模式，效果不错。我在想，这种模式有没有可能被借鉴到日本，结合日本的实际情况进行调整。”

这就是你的想法。这个想法不是凭空冒出来的，它来自你对文献的阅读、你自己的调研经历，以及你对他教授研究的深度理解。

就算你的想法不够成熟，但教授要看的本来就是你的思考能力，不是你的最终结论。

还有一个容易被忽略的点：别把自己的经历写成“一个人的英雄主义”

日本社会讲究团队协作，教授也特别看重学生在团队中的表现。所以，如果你在某个项目里是和别人一起完成的，别把戏全抢了。你可以写“我们团队当时怎么分工”“我们的观点怎么碰撞的”“我负责的部分和队友的部分怎么配合的”。

这不是让你刻意谦虚，而是你确实应该在团队语境里描述自己的贡献。一个能清楚说明白自己在一个团队中角色的人，往往比一个说自己全能的人更可信。

写完之后，做三件事

d1，删。删掉所有形容词。什么“非常、特别、极大的、深刻的”，这些词在文书里都是噪音。删完之后再看一遍，你会发现句子干净了很多，信息密度反而更高了。

第二，念。把文书出声念一遍。念不出来或者念着不顺的地方，就是语句有问题的地方。文书可以没有华丽的辞藻，但一定要流畅，能让人一口气读完。

第三，验。把你写的每一段经历拿去问自己：这件事换一个人来写，他会怎么写？如果换一个人写的版本和你写的版本差不多，说明你没写出你的独特性。比如“我参加了志愿者活动”这种，换成谁都能写。但“我在志愿者活动时发现了一个问题，然后我做了一个小小的尝试去解决它”，这就只有你能写得出来。

文书这东西，不复杂，但也千万别小看它。它不是让你写作文，而是让你把自己过去几年做的事、想的道理，理出一条线来。这条线，就是你这个人。

先搞清楚自己为什么出发，再告诉教授你想走到哪里去。你能把这两点讲明白，教授自然能看到你是什么样的人。

日本留学申请文书怎么写，其实没有那么多玄妙的技巧。就是老老实实地想，认认真真地写，别糊弄自己，也别糊弄教授。你真花时间去梳理了，文书会比你想象的写得顺畅。

准备好了的话，可以从回答“我为什么选择这个研究方向”这个问题开始。不用写得很长，几句话就行。写完之后你会知道，后面的路该怎么走。