如何引导自闭症孩子发展日常生活自理能力？

日常生活自理能力对于每个人来说都是必要的，但对于自闭症孩子来说，这可能是一项巨大的挑战。本文将为您介绍如何通过日常生活中的一些简单活动和游戏，逐步引导孩子发展自理能力，让他们更好地适应生活。

自闭症孩子就像汪洋里的一条小船，经不起大风大浪，为此家长比较有感触。很多父母都考虑这些问题，“什么时候学会自己洗衣服”“什么时候能学会自己坐公交车”“什么时候能学会自己逛街购物”，这些生活的基本自理能力怎么才能教会？接下来，谈谈我们的经验。

自闭症孩子自理能力差，为啥？

1、很多父母把自闭症孩子照顾的太精细了，这也是没有办法事情。自闭症孩子不懂得规避风险，很容易弄伤自己，所以很多事情都由父母代劳。我见过很多10多岁的自闭症孩子还不会系鞋带，不能整理家务，甚至不能独立上厕所。

2、更多家长认为，早期应该全力以赴解决自闭症核心症状，把所有时间用在语言干预和社交发展上，因此忽视了自理能力方面的进步。在很多语言矫正机构里常常能够看到这样的家长和想法。

3、为了让自闭症孩子早点进入幼儿园，家长首先考虑的就是说话的问题，社交的问题，这些都是学习的d1重要工具，不会说话本身就是融入集体的比较大门槛。自理能力成为家长的盲区。

4、还有一部分家长认为，等孩子有语言了，会沟通了，这些自理能力自然而然就学会了，抱有这个想法的家长，忽视了幼儿技能发展的规律，技能发展也需要经验积累，也是一种认知的能力，由易到难，才能熟能生巧。家长千万不要以为年龄到了，该具备的能力一定会发生。

什么时候学习生活自理技能才合适？

学会生活自理，也是一种本能，并没有严格的关键期，我们可以参考正常孩子的发展能力，从衣食住行需求出发，循序渐进的引导，既不要操之过急，也不要过于拖延。

比如：自闭症孩子通常都会遇到进食困难，那么就要提升他们相关的基础能力，根据孩子的喜好，调整饮食结构，利用强化物引导加快咀嚼和吞咽的速度。接下来，就要锻炼他们独自动手吃饭的技能，可以先用手抓，然后用勺子，最后用筷子等等。

比如：先让他们认识袜子和鞋子，然后按顺序学会如何整理穿戴，先从穿袜子开始，直到学会穿鞋，前期可以先用拖鞋引导，然后再用松紧带鞋子，最后再教他们学会穿系鞋带的鞋子。

比如：如何让自闭症孩子学会独立如厕。从不再使用纸尿裤开始，就要准备幼儿便携式马桶，多给孩子喝水，然后等他们有尿意后，先坐在马桶上等待，通过多次的奖励强化，让他们建立如厕的意识。如厕的技能训练可以先从小便开始，逐渐引导学会上大号。

诸如此类的自理技能还有很多，在语言矫正机构里都有专门的训练课程，提醒家长们，在家干预时一定要善于发现和引导，从基础做起，不要怕麻烦，巧用鼓励和强化建立习惯和意识后，在进行技能和难度方面的提升。不要小瞧了这些自理技能方面的训练，从脑科学角度看，这些自理技能都是主动自控行为，每一步精确到位的动作，都会加强自闭症孩子的空间感，结构感，时间感，这对他们进一步认识和理解抽象概念非常有帮助。