本课程面向对心理咨询感兴趣、希望系统入门的学习者。课程由黄山华夏思源心理教育组织，结合理论讲解、案例观摩与实操练习，帮助零基础学员建立心理咨询的知识框架，了解基本助人方法，为后续深入学习专业咨询技术做好准备。

1.心理学基础概念

了解心理学的研究范围、主要流派，以及心理咨询与心理治疗的区别，认识心理咨询的伦理边界和职业守则。

2.心理咨询基本过程

学习咨询初期的关系建立、信息收集、问题澄清，以及咨询结束时的总结与回访安排，熟悉一次完整咨询的流程。

3.常用咨询技术

练习倾听、共情、提问、复述等基础技术，了解如何通过非语言信息理解来访者，并学习在咨询中保持中立与尊重。

4.常见心理问题识别

认识焦虑、抑郁、人际关系困扰等常见心理困扰的表现，了解正常心理反应与异常心理状态的判断参考，避免误判和越界处理。

1.零基础友好设计

不要求预先掌握心理学知识，课程内容从基础概念讲起，逐步过渡到实践应用，节奏平缓。

2.案例与练习结合

每个单元配有真实改编案例，学员可以观察咨询师如何回应和处理问题，同时也安排课堂练习，及时巩固所学方法。

3.本地化学习支持

在黄山华夏思源心理教育校区开展面授交流，学员可以现场提问，也可以和同伴分组练习，获得及时的反馈。

1.想转行做心理咨询的职场人士

通过入门学习确认自身兴趣，了解行业实际工作状态，避免盲目投入。

2.心理学爱好者

希望系统化梳理碎片知识，形成对心理咨询的完整认识，提升日常沟通中理解他人的能力。

3.教育、医护、社工等助人岗位工作者

工作中常需要与人深度交流，学习咨询技术有助于改善沟通方式，减少职业耗竭感。

每周两次课程，共八周完成。每次课程包含知识讲解、技术演示和小组练习三个环节。课程结束后安排一次开放式考核，学员完成一次模拟咨询对话，由授课老师给出点评与改进建议。考核通过者可获得课程结业证明，并可继续报名参加后续进阶培训。