心理咨询师不仅需要掌握理论知识，更需要具备实际开展咨询的能力。许多学员在完成基础学习后，面对真实来访者时仍会感到无从下手。针对这一情况，岳阳学天心理咨询师培训推出技能实操小班，采用小班教学方式，让每位学员都有充足的练习机会，在指导与反馈中逐步掌握咨询中的关键技能，能够自信地迈出咨询实践的第一步。

1. 咨询接待与关系建立

学习如何布置咨询环境、接待来访者，练习初次会谈中的问候、介绍与说明，掌握建立信任关系的具体方法，让来访者感到安全与接纳。

2. 倾听与回应技巧

通过现场演练，练习专注倾听、开放式提问、内容反映和情感反映等基本技术，学会捕捉来访者言语背后的真实需求，并给予恰当的回应。

3. 咨询目标设定与计划制定

学习如何与来访者共同梳理问题，确定可操作的咨询目标，并按照来访者的实际情况制定分阶段的咨询计划，避免目标模糊或脱离实际。

4. 常用咨询方法应用

针对焦虑、抑郁、人际关系等常见问题，练习认知行为疗法、人本主义疗法等常用方法的实际应用步骤，理解每种方法适合的情境，并通过角色互换加深体会。

5. 案例分析与模拟咨询

选取真实脱敏案例进行讨论，分析咨询过程中的关键点与难点。学员分组进行模拟咨询，轮流扮演咨询师、来访者和观察员，在完整流程中整合所学技能。

6. 咨询记录与伦理规范

学习如何撰写规范的咨询记录，明确记录中的保密原则与例外情况，熟悉咨询师在专业边界、转介等方面需要遵守的伦理要求，保护来访者权益。

1. 小班制教学保障练习机会

每班人数控制在合理范围内，确保每位学员都能在课堂上进行多次实操演练，讲师能够关注到每个人的表现并给予针对性指导。

2. 现场反馈与即时调整

每次练习后，讲师和其他学员会给出具体的观察反馈，帮助练习者及时发现自己习惯性动作或语言中的问题，并当场进行调整。

3. 贴近真实咨询场景

课程中的模拟案例来自实际咨询工作中的常见问题，练习流程按照真实咨询的步骤设计，让学员熟悉从接诊到结束的完整过程。

4. 理论与实践充分结合

不单纯讲解理论，也不盲目进行练习。每个技能先说明原理和要点，再通过示范和演练巩固，让学员不仅知道怎么做，也明白为什么这样做。

5. 连续学习与持续支持

课程结束后，学员可加入学习交流群，继续分享案例、解答疑问。对于后续开展咨询时遇到的困惑，也可以向讲师请教，获得支持。

1. 已取得心理咨询师基础证书的学员

2. 心理学专业在读或毕业的学生

3. 希望从事心理咨询工作的转行人员

4. 工作中需要运用沟通与助人技巧的教育、医护、社会工作者

5. 对自我探索和人际沟通感兴趣，希望提升自身素养的学习者

课程采用周末集中授课与平日晚间练习相结合的方式，共设置十二次课程，每次课程包含知识讲解、现场演示、分组演练和总结答疑四个环节。学员完成全部课程后，能够独立进行简单的心理评估，并具备开展初始访谈和基础咨询的能力。